七草の日ですね。

七草粥が定着した背景には、お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり、青菜の不足しがちな冬場の栄養補給する効用もあり、この日に七草粥を食べる事で、新年の無病息災を願うようになりました。

本来1月7日の朝に食べる風習ですが、あおばチャイルドではおやつに美味しく頂きました。