「カリカリパン」と「牛乳」でした。

前歯で一口大にかじってモグモグたべます。

牛乳もコップの持ち手をしっかりと持って、ゴクゴク飲みます。

体幹を使って椅子に座る。手先でパンを掴む。もぐもぐ咀嚼する。など、

食事も身体の機能を使っています。

栄養を摂る為だけではなく、食事のマナーを身に付けたり大事な時間ですね。