お散歩で思いきり身体を動かし、美味しい給食を食べてお昼寝です。

一人で眠りたいお友だちや保育士にさすってもらうお友だちなど、入眠方法は様々です。

ひよこぐみさんは月齢によっては午前寝をしたり、一人一人のリズムにあわせています。

しっかりと睡眠をとって丈夫な身体にしましょう。